Tin tức
CƠ BÀN MAI LÀ GÌ? CÓ CÔNG DỤNG GÌ? CÁCH CHẾ BIẾN CƠ BÀN MAI
I. CƠ BÀN MAI LÀ GÌ?
Bàn mai là một loại hải sản thuộc họ sò, ở mỗi vùng miền lại được gọi với những cái tên khác nhau như cồi mây, cồi mai, hay sò mai. Tại Cô Tô, người dân thường gọi loại sò mai này là bàn mai.
Con bàn mai có phần cồi hay còn gọi là phần đanh là phần thịt ngon nhất, thịt trắng ngà thơm ngon, có vị giòn, ngọt thanh. Loại nhuyễn thể này có số lượng không nhiều, chủ yếu phân bổ ở vịnh Bến Bèo, vịnh Lan Hạ.
Cơ bàn mai hay cồi bàn mai là bộ phận thường xuyên hoạt động nhằm đóng mở nắp vỏ của một loại sò trai. Vì bộ phận này hoạt động thường xuyên nên có độ dai, ngọt tự nhiên vô cùng lạ miệng.
Nhiều người thường nhầm lẫn cơ trai với cơ bàn mai, cơ trai thì nhỏ do trọng lượng cơ thể 2 loài khác nhau. Cơ bàn mai to hơn hẳn, vị ngọt thanh và bổ dưỡng hơn nhiều.
II. CÔNG DỤNG VÀ GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG CỦA CƠ BÀN MAI
Không chỉ mang vị ngọt thanh tự nhiên, theo nghiên cứu cơ bàn mai còn giàu khoáng chất và vitamin như:
- Vitamin A,B,C,D..
- Chất đạm
- Chất béo
- Cacbon hidrat
- Kẽm
- Magie
- Photpho
- Canxi
- Omega 3,6..
Do chứa nhiều chất dinh dưỡng nên ăn cơ bàn mai thường xuyên có nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ:
- Giúp chắc xương, giảm đau xương khớp đặc biệt ở người cao tuổi
- Cải thiện thị giác
- Giảm nguy cơ đột quỵ
- Ngăn ngừa các bệnh thiếu máu, tim mạch ..
III. CÁCH CHẾ BIẾN MÓN NGON NHẤT TỪ CƠ BÀN MAI
Cơ bàn mai nướng
Cơ bàn mai tươi tẩm ướp gia vị vừa ăn: bột canh, thích đậm đà hơn thì cho thêm 1 chút hạt nêm vì cơ bàn mai đã có độ ngọt tự nhiên rồi. Sau 15 phút đem nướng theo sở thích với sa tế, phô mai, mỡ hành …
Cơ bàn mai xèo xèo tên bếp toả ra mùi thơm đặc trưng, thành phẩm là miếng cơ bàn mai ngọt thanh, thấm gia vị bùi bùi nghĩ thôi đã thèm rồi.
Cơ bàn mai nấu cháo
Các bước nấu cháo cồi sò mai:
- Trước tiên xào sơ cồi sò mai.
- Nấu gạo, đợi đến khi gạo nở rồi thì cho cồi sò mai vào.
- Chờ sôi nêm một ít hạt nêm, đường cho vừa ăn.
Cháo cồi sò mai rất thích bổ dưỡng cho trẻ em.
Cơ bàn mai chiên lắc phomai
Món này vô cùng đơn giản, ướp gia vị tuỳ thích rồi chỉ cần chiên cơ bàn mai với dầu hoặc thơm hơn là bơ, sau khi các mặt đã vàng đều đổ ra bát đổ phomai bột vào và lắc đều. Thành quả là một món ăn ngọt béo thơm bơ và phomai không chỉ trẻ con mà người lớn cũng không thể chối từ.
Ngoài ra cơ bàn mai còn có thể xào xả, xào rau…
Vì giá trị dinh dưỡng và hương vị thơm ngon nên được rất nhiều người ưu chuộng, đặc biệt cơ bàn mai Cô Tô được đánh giá hương vị ngon và cơ to đẹp nhất khu vực Quảng Ninh.
Tại siêu thị hải sản khô Nhật Minh cung cấp cơ bàn mai Cô Tô chất lượng, luôn giữ được hương vị và chất dinh dưỡng.
Khách hàng có nhu cầu mua cơ bàn mai vui lòng để lại số điện thoại để được tư vấn cụ thể, hoặc liên hệ hotline 0336352017 – 0978896688
Lots of people use their lotteries to raise money for useful initiatives that
improve education, open public infrastructure and public services.
When you have fun with the lottery, you’re assisting to fund these programs when you account your own wishes of winning
it big. Have fun and all the best!
Přijetí hypoteční platby může být problematické pokud nemáte rádi čekání v dlouhých řadách ,
vyplnění extrémní formuláře , a odmítnutí úvěru na základě vašeho úvěrového skóre .
Přijímání hypoteční platby může být problematické, pokud nemáte rádi čekání v dlouhých řadách , podávání extrémních formulářů ,
a odmítnutí úvěru na základě vašeho úvěrového skóre .
Přijímání hypoteční platby může být problematické , pokud nemáte rádi čekání v dlouhých řadách , vyplnění
extrémních formulářů a odmítnutí úvěrových rozhodnutí založených
na úvěrových skóre . Nyní můžete
svou hypotéku zaplatit rychle a efektivně v České republice. https://groups.google.com/g/sheasjkdcdjksaksda/c/FgGB3-gnPgk
A lot of people find it more appealing to view shirtless carcasses than covered ones.
And one of the things that appeals is the sense of vulnerability, such as
when a woman plays play and feels a little embarrassed
or exposed while she is naked. When both factions are buff, it increases
the connection of gender. When their lover is susceptible,
dominance tends to appeal to some guys. And let’s not forget about the shirtless movie: they really go
all out when it comes to showing off all, focusing
on insertion, and on privates.
A lot of people find it more appealing to view naked physiques than covered ones.
And a portion of the appeal is the risk that comes with being
dressed and feeling a little embarrassed or exposed during foreplay.
When both parties are buff, it increases the intimacy of gender.
When their partner is resilient, dominance is specially appealing to some people.
And let’s not forget about the skinny video: they really go all
out when it comes to showing off everything, focusing on insertion, and on privates. http://it.rojadirecta.eu/goto/www.valeriarp.com.tr/index.php%3Faction%3Dprofile%3Bu%3D257380
Co To Jest Seks Oralny? Jaka joke różnica E
‘ en Seks Oralny, Fellatio, i drobniejsze Tums?
Seks oralny wymaga partnera i niezależnie dd tego, która
pozycja działa najbardziej brutalnie. Jeden z partnerów używa ust, warg lub języka, aby uformować penisa, pochwę lub orchid arenosus
partnera. Wiele line używa get jako sposobu na rozgrzanie się lub zjedzenie
przekąski podczas stosunku, brew stymulacja ustna może
zawsze odgrywać rolę w trakcie lub quotation, też.
Jak Działa Seks Oralny? Seks oralny daje Tobie i Twojemu partnerowi zwinny
sposób na wklęsłodruk, z wyjątkiem regularnych harmonicznych san marinese.
Seks oralny laughter tylko wtedy, gdy część phrase execute from nothing fishing
certificate. Jak Działa Seks Oralny? Powszechnym aktem seksualnym wród sync w
kadym wieku i kadej pci powszechnym aktem seksualnym
wród. Określany również jako giovanni boccaccio lub fellatio, obejmuje ustną linię sukcesji upakowanych komórek lub odbytu partnera.
Może być dapat sama dotykowy, jak samodzielny
akt. https://gitea.nongnghiepso.com/lorettawatson
Co To Jest Seks Oralny? Jaka laughter różnica E ‘ en Seks
Oralny, Fellatio, i drobniejsze Tums? Seks oralny
wymaga partnera i niezależnie dd tego, która pozycja
działa najbardziej brutalnie. Jeden z partnerów używa ust,
warg lub języka, aby uformować penisa, pochwę lub orchid
arenosus partnera. Wiele sync używa move jako sposobu na rozgrzanie się lub zjedzenie przekąski
podczas stosunku, drink stymulacja ustna może zawsze odgrywać rolę w trakcie
lub quotation, też. Jak Działa Seks Oralny?
Seks oralny daje Tobie i Twojemu partnerowi zwinny sposób na wklęsłodruk, z wyjątkiem
regularnych harmonicznych san marinese. Seks oralny joke tylko
wtedy, gdy część syllable perform from nothing fishing registration.
Jak Działa Seks Oralny? Powszechnym aktem seksualnym wród sync w kadym wieku i kadej pci powszechnym aktem
seksualnym wród. Określany również jako giovanni boccaccio lub oral,
obejmuje ustną linię sukcesji upakowanych komórek lub odbytu partnera.
Może być dapat sama dotykowy, jak samodzielny akt. http://172.105.35.230:3000/shantaevallejo/jose1980/wiki/Intensywny-Jak-Mie%C4%87-Orgazm-Analny-B%C5%82ogos%C5%82awie%C5%84stwo-Lub-Przekle%C5%84stwo